lão hóa

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Sau tuổi 50, hạn chế 5 loại thực phẩm quen thuộc dưới đây chính là chìa khóa để bảo vệ hệ tim mạch và trí não.

Cuộc sống hiện tại của bé gái mắc chứng 'vừa chào đời đã già'

Dù có vẻ ngoài khác lạ nhưng cô bé 'hạt tiêu' Nguyễn Thái An Khuê vẫn làm hàng triệu trái tim tan chảy bởi nghị lực sống, vượt qua bệnh tật.

Mẹo ăn sáng chống lão hóa

Bữa sáng giàu ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc, chất béo tốt cùng rau củ quả tươi là chìa khóa cho sức khỏe trường thọ và vẻ đẹp không tuổi.

Vì sao vết thương ở người cao tuổi chậm lành?

Cơ thể con người có cơ chế tự làm lành những vết thương, nhưng càng về già thì cơ chế này hoạt động không còn hiệu quả nữa, vì sao?

Phụ nữ ngoài 30 tuổi cần bổ sung gì?

Độ tuổi 30 là giai đoạn cơ thể của người phụ nữ bắt đầu bước vào quá trình lão hóa, vì thế cần bổ sung những loại vitamin, khoáng chất dưới đây.

Ăn nhiều đường không chỉ hại da mà còn nhanh già, đúng hay sai?

Chúng ta cần có sự hiểu biết sâu sắc về các loại đường và không phải cứ có vị ngọt đều là đường và đều ăn được an toàn, tốt cho sức khỏe và da.

6 thói quen uống nước khiến bạn trông già hơn trước tuổi

Không uống đủ nước, uống quá nhiều soda có đường hay lạm dụng rượu bia điều làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và khiến bạn trông già trước tuổi.

Tỷ phú công nghệ chi 2 triệu USD mỗi năm để đưa cơ thể trở lại tuổi 18

Một CEO trong lĩnh vực công nghệ sinh học 45 tuổi có thể đã giảm tuổi sinh học của mình ít nhất 5 năm thông qua một chương trình y tế nghiêm ngặt và cực kỳ đắt đỏ.

Cư dân mạng tranh cãi chuyện Song Hye Kyo đang già đi

Diện mạo của Song Hye Kyo trong buổi họp báo phim mới gây cuộc tranh luận lớn trên mạng xã hội Hàn Quốc, khi nhiều ý kiến chê cô đang thật sự già đi.

Não của thanh thiếu niên có dấu hiệu lão hóa nhanh hơn sau đại dịch COVID-19

Nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng bộ não của những thanh thiếu niên trải qua đại dịch COVID-19 có dấu hiệu lão hóa sớm hơn.

Loại đồ uống khiến bạn già đi rất nhanh

Tiêu thụ loại đồ uống này thường xuyên, bạn sẽ bị lão hóa sớm, nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm cũng tăng cao.

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang lão hóa rất nhanh

Nếu tuổi chưa lớn mà đã có các dấu hiệu sau thì chứng tỏ bạn đang lão hóa nhanh, có xu hướng già hơn tuổi.

Mỗi người già Việt mắc ít nhất 3 bệnh, đặc biệt là bệnh mạn tính

Bình quân mỗi người cao tuổi có 3 bệnh, đối diện với nguy cơ tàn phế do quá trình lão hóa, chi phí điều trị lớn.

Thói quen khi uống khiến bạn già nhanh

Uống quá nhiều nước ngọt, nước hoa quả, nghiện rượu… dễ khiến làn da lão hóa, sức khỏe ảnh hưởng.

6 loại rau quả giúp chống lão hóa hiệu quả

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trái cây và rau củ tươi giúp các tế bào của cơ thể trẻ hóa, tràn đầy sức sống và chống lại bệnh tật.

8 cách xóa quầng thâm và bọng mắt

Việc kê cao gối khi ngủ có thể làm giảm tình trạng sưng, bọng mắt vào buổi sáng; còn nếu sợ thâm mắt, bạn cần tránh các sản phẩm chăm sóc da có hương thơm.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng ăn đường hoàn toàn

Ngừng ăn đường sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, giảm cảm giác thèm ăn, cải thiện tâm trạng, dễ mang thai và xương chắc khoẻ hơn.

Thực phẩm giúp bạn trẻ, khoẻ và sống lâu hơn

Quả bơ, trái cây có múi, dầu ô liu, chocolate đen hay tỏi đều là những thực phẩm tốt cho sức khoẻ, giúp bạn luôn tươi trẻ và sống lâu hơn.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn hành tây mỗi ngày?

Ăn hành tây thường xuyên có rất nhiều lợi ích với sức khoẻ mà nhiều người thường không quan tâm, lưu ý.

Những thực phẩm chống lão hóa, mang lại làn da rạng rỡ

Cá biển, cà chua, mật ong, quả việt quất, cam hay lựu đều là những thực phẩm tốt cho da, chống lão hoá rất tốt.

8 dấu hiệu trên mặt tiết lộ tuổi thật của phụ nữ

Dù tóc chưa bạc, mặt chưa có nếp nhăn sâu, tuổi thật của bạn vẫn bị tiết lộ bởi một số dấu hiệu lão hóa khá kín đáo trên gương mặt.

Cây cối có thể sống nghìn năm mà không chết?

Nghiên cứu mới cho thấy cây không bất tử, ngay cả những cây hàng nghìn năm tuổi cũng sẽ chết, vấn đề chỉ là thời gian.

Bước vào cuộc chiến chống lão hóa da: Ai nhanh người đó thắng

Chăm sóc da từ sớm với các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên an toàn, hiệu quả lâu dài đối với phụ nữ là điều rất quan trọng.

Video: Có gương mặt như bà lão 60, thiếu nữ 15 tuổi bị gọi là 'quái vật'

Cô gái 15 tuổi ở Trung Quốc có khuôn mặt bị lão hóa sớm, cô phải bỏ học sau khi bị các bạn cùng lớp chế giễu là "quái vật".

8 mẹo hay giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị lão hóa nhanh

Ăn việt quất, hạn chế đường, không tắm quá lâu hay ngồi thiền là những cách hay giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị lão hóa nhanh.

Những đồ uống giúp làm chậm quá trình lão hóa bạn không nên bỏ qua

Coffee, nước, sinh tố chuối hay trà xanh đều là những thức uống giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da khỏe khoắn và tràn đầy sức sống.

Nam giới nên bắt đầu chăm sóc da mặt nếu không muốn bị lão hóa sớm

Không cầu kỳ như phái nữ, các bước chăm sóc da dành riêng cho cánh mày râu vô cùng đơn giản, nhanh chóng.

Người phụ nữ 41 tuổi nặng 26kg và trông như bà lão

Không chỉ có vẻ ngoài già nua như bà lão, Tiffany Wedekind ở Mỹ chỉ nặng 26 kg, cao 135 cm.

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra chất giúp trẻ mãi không già

Đại học Y khoa Minnesota của Mỹ vừa cho biết các nhà nghiên cứu nơi đây phát hiện ra hoạt chất có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa trên chuột.

Không ngờ thứ giống cục than cháy sém này lại là ‘thần dược’ chống ung thư, ngừa lão hóa

Nhìn vẻ ngoài xù xì, đen đúa, không khác gì cục tro cháy sém của nấm Chaga, ít ai biết rằng loại nấm này được xem như "thần dược" chữa ung thư, ngừa lão hóa.