giá trị dinh dưỡng của quả nhãn

Nhãn là loại trái cây quen thuộc trong mùa hè, vậy quả nhãn có tác dụng gì với sức khỏe?

Nhãn chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những người không nên ăn nhãn.

Là loại quả rất được ưa thích vào mùa hè, nhãn chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể dùng để chữa bệnh mà không phải ai cũng biết.