Hành tây, ớt, cà phê, gừng, nghệ hay các loại trái cây sấy khô là những thực phẩm nên sử dụng trong mùa đông để giữ ấm cơ thể.
Ớt:Không nhiều người ăn được ớt, nhưng đây là loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể rất tốt bởi nó chứa capsaicin. Chất này khi vào cơ thể sẽ tạo ra cảm giác ấm, nóng trên da. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều thực phẩm này để tránh làm hại dạ dày.
Hành tây: Hành tây đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn đổ mồ hôi. Nó cũng giúp giữ ấm, bảo vệ cơ thể trước một số vấn đề về sức khỏe trong mùa đông.
Trà gừng:Theo các chuyên gia, uống trà gừng không những giữ ấm mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, trong đó có chống viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng.
Nghệ:Giống như gừng, nghệ là loại gia vị giúp giữ ấm cho cơ thể. Do vậy, bạn nên chú ý thêm nghệ vào các khẩu phần ăn hàng ngày để giữ sức khỏe tốt.
Cà phê:Caffeine trong cà phê được cho là giúp tăng tốc độ trao đổi chất tạm thời của cơ thể, điều này khiến bạn cảm thấy ấm hơn. Vì vậy, một tách cà phê vào mùa đông là cách giữ ấm hiệu quả cho cơ thể. Nhưng theo các chuyên gia, bạn cũng không nên sử dụng nhiều cà phê để tránh bị phản tác dụng.
Trái cây khô:Quả mơ, mận, chà là hay nho sấy khô là những thực phẩm giúp giữ ấm tự nhiên cho cơ thể.
Ngày 17/5, Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM (NRI) hợp tác cùng các chuyên gia và bác sĩ tâm huyết, chính thức ra mắt “Hội đồng Dinh dưỡng Khoa học Ứng dụng”.
Tổng thống Trump đang họp tại Nhà Trắng để đưa ra “quyết định cuối cùng” về thỏa thuận sơ bộ gia hạn lệnh ngừng bắn giữa Mỹ và Iran, mở lại eo biển Hormuz.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm phát biểu tại phiên khai mạc Đối thoại Shangri-La về chủ đề "Chủ động kiến tạo hoà bình - ổn định - phát triển trong một thế giới nhiều biến động".
Chủ nhà thuốc Bảo Thanh Đường ở TP.HCM bị bắt để điều tra hành vi "sản xuất, buôn bán hàng cấm" là thuốc đông dược, số thuốc trị đã tiêu thụ trị giá hơn 10 tỷ đồng.
Tối nay (29/5) theo giờ địa phương tại Singapore, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tới dự và có bài phát biểu dẫn đề quan trọng tại phiên khai mạc Đối thoại Shangri-La 2026- Diễn đàn an ninh hàng đầu khu vực châu Á-Thái Bình Dương.
Trước chung kết Champions League, con số chuyển nhượng cho thấy PSG và Arsenal đều đổ nhiều tiền nhưng chọn chiến lược đầu tư riêng để chinh phục đỉnh cao châu Âu.
Nguyễn Kỳ Dũng (tức Dũng Kỷ), kẻ có nhiều tiền án và tiếng tăm trong giới giang hồ, bị bắt khi công an mở rộng điều tra đường dây cá độ bóng đá trên mạng.
Nhân dịp tham dự và phát biểu dẫn đề tại Đối thoại Shangri-La lần thứ 23 tại Singapore, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã gặp Tổng thống Timor-Leste, José Ramos-Horta.
Tối 29/5, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm phát biểu dẫn đề tại Đối thoại Shangri-La lần thứ 23 - diễn đàn về quốc phòng - an ninh uy tín hàng đầu châu Á và trên thế giới.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm có các cuộc tiếp xúc với Bộ trưởng Bộ Chiến tranh Hoa Kỳ Pete Hegseth, Phó Thủ tướng, Bộ trưởng Quốc phòng Australia Richard Marles, và Bộ trưởng Quốc phòng Nhật Bản Shinjiro Koizumi.
Xiaomi 17T series ghi dấu ấn bằng hệ thống ống kính tầm xa, tính năng bắt trọn khoảnh khắc động cùng khả năng kết nối liên kết, chia sẻ không dây vượt trội.
Nhờ lực lượng CSGT khẩn trương mở đường, thanh niên bị khối sắt 6 tấn đè nát bàn tay do tai nạn lao động được đưa đến bệnh viện cấp cứu trong "thời gian vàng".
Dư luận cho rằng việc Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Việt Nam tham dự và có bài phát biểu quan trọng tại một sự kiện đa phương về an ninh khu vực chứng tỏ vị thế vững chắc của Việt Nam.
Tổng thống Singapore và Phu nhân chủ trì tiệc chiêu đãi Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm và Phu nhân và đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam thăm cấp Nhà nước Singapore.
Tọa lạc bên Vịnh di sản, Vinhomes Global Gate Hạ Long đang tái định nghĩa khái niệm “nhà sát biển” bằng con số ấn tượng: 200km đường bờ biển dừa xanh, cát trắng.
Do thiếu tiền tiêu xài, tối 27/5, 3 thanh niên này nảy sinh ý định tìm người đi xe máy một mình để chặn lại, giả danh cảnh sát hình sự hù dọa, chiếm đoạt tiền.
Theo ông Vũ Đại Thắng, Hà Nội sẽ phát triển cân bằng giữa nhà ở bán, nhà ở thuê và thuê mua; ưu tiên quỹ nhà ở cho thuê giá phù hợp cho công nhân, lao động trẻ...
Ý nghĩa đích thực của Lễ Phật đản (Vesak) không nằm ở nghi lễ bên ngoài, mà là hành trình thức tỉnh tâm linh và tìm lại sự bình an tự tại ngay giữa lòng thế gian.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
