Bảo Anh
Ăn rau củ quả thế nào là hợp lý?
(VTC News) -

Cơm nấu sẵn để tủ lạnh giúp tiết kiệm thời gian, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng bảo quản sai cách có thể gây ngộ độc thực phẩm nguy hiểm.

Ăn một quả trứng mỗi sáng không chỉ cung cấp dinh dưỡng thiết yếu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp cải thiện thể chất và tinh thần cho người cao tuổi.
Dù được mệnh danh là "vua của các loại rau" hay "nhân sâm" nhờ kho tàng dinh dưỡng quý giá, măng tây lại là thực phẩm mà người mắc bệnh gout không nên ăn.
Cập nhật Ngoại hạng Anh vòng 35 hôm nay, đầy đủ lịch thi đấu, kết quả và bảng xếp hạng mới nhất.

Đối với dự án hồ điều hòa Phú Đô, Bí thư Hà Nội yêu cầu đẩy nhanh tiến độ, bảo đảm chất lượng, an toàn, hoàn thành cuối tháng 6/2026 để chống úng mùa mưa.

Dưới tác động của ENSO và biến đổi khí hậu, năm 2026 được dự báo thời tiết diễn biến phức tạp, gia tăng mưa lớn cục bộ và nhiều hiện tượng cực đoan khó lường.

Làm việc với chính quyền địa phương, chủ cơ sở chè Chùa ở Huế đã có những lý giải về phản ánh ly chè có giá 170.000 đồng.

Cập nhật kết quả bóng đá Ngoại Hạng Anh hôm nay 3/5: Man Utd giành chiến thắng 3-2 trước Liverpool và chắc suất tham dự Champions League mùa sau.

Mỹ đã phê duyệt hợp đồng bán vũ khí trị giá 8,6 tỷ USD cho đồng minh ở Trung Đông, trong bối cảnh cuộc xung đột giữa Mỹ và Israel với Iran chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.

Thể Công Viettel hoà Ninh Bình với tỷ số 1-1, thủ môn Đặng Văn Lâm đẩy được cú đá phạt đền nhưng vẫn thủng lưới.
Trực tiếp bóng đá Man Utd vs Liverpool, vòng 35 Ngoại hạng Anh diễn ra lúc 21h30 hôm nay (3/5): VTC News cập nhật tỷ số Man Utd đấu với Liverpool nhanh nhất.

Sét đánh trúng bể chứa mật mía khiến hàng nghìn tấn mật tràn ra khuôn viên nhà máy, gây tổn thất lớn cho doanh nghiệp ở Nghệ An.

Dông lốc, mưa đá quét qua nhiều tỉnh miền Bắc ngày 2/5 khiến 12 người bị thương, gần 950 ngôi nhà bị tốc mái.
Bình luận